★めざせ！5kg減！★ そんなに変わってないぞ！ 衆人監視ダイエット 計測第6回目
ジムに行って、お昼ご飯食べたら寝てました。
さてさて、先週は5勤で晩御飯後にバタンキューを2回もしているので、ちょっと計測値が気になる所です。
さて、今回の計測結果です。
体重はほとんど一緒ですね。脂肪増、筋肉減ですが、まあ誤差の範囲です。やっぱり週に2回は行かないとダメですね。なかなかシフトを変えてくれないし、ジム代が本当にもったいない。
ジムに行って、お昼ご飯食べたら寝てました。
さてさて、先週は5勤で晩御飯後にバタンキューを2回もしているので、ちょっと計測値が気になる所です。
さて、今回の計測結果です。
体重はほとんど一緒ですね。脂肪増、筋肉減ですが、まあ誤差の範囲です。やっぱり週に2回は行かないとダメですね。なかなかシフトを変えてくれないし、ジム代が本当にもったいない。